Vaccino per il Vietnam

State pensando di viaggiare in Vietnam ? Abbiamo il piacere di presentarvi questo articolo sulla situazione sanitaria e sui vaccini per il Vietnam così come sulle misure di precauzione necessarie, nella speranza che il vostro viaggio in Vietnam sia pienamente riuscito.

1. Prima della partenza per il Vietnam

Prima di partire, potete chiedere consiglio al vostro medico o a un centro di vaccinazioni internazionali nel vostro paese.
Alcune fonti di informazione :

– ASL – Servizi di Medicina dei Viaggi Internazionali, presenti in ogni regione italiana

– “Viaggiare Sicuri” del Ministero degli Affari Esteri e della Cooperazione Internazionale (www.viaggiaresicuri.it)

– Istituto Superiore di Sanità (ISS) – Informazioni sanitarie per i viaggiatori internazionali

Informazioni amministrative o pratiche :

– Ministero degli Affari Esteri e della Cooperazione Internazionale (www.esteri.it)

– Ambasciata d’Italia in Vietnam (https://ambhanoi.esteri.it)

– Oppure, potete consultare il sito del Consolato vietnamita nel vostro paese.

2. Vaccini raccomandati in Vietnam.

– EPATITE A (vaccino Vietnam) : consigliata prima di partire per un viaggio in Laos o in Cambogia.

– EPATITE B (vaccino Vietnam) : tutti possono beneficiare di questo vaccino a condizione di avere almeno due anni. Fa parte dei 3 vaccini raccomandati per la Cambogia, anche se non è obbligatorio

– DT POLIO (vaccino Vietnam), se la vostra vaccinazione risale a più di 10 anni, non dimenticate di fare un richiamo prima di partire.

– Encefalite Giapponese : Allo stesso modo, se prevedete di viaggiare in una zona rurale durante la stagione delle piogge in Vietnam (vedere l’articolo : quando partire in Vietnam ?), vi consigliamo di vaccinarvi contro l’encefalite giapponese. Inutile fare questo vaccino se viaggiate solo nelle grandi città vietnamite. (Vaccini Vietnam complementari)
I vaccini da fare in più per visite al di fuori delle principali città :

– Febbre tifoide , trasmessa dall’acqua e dagli alimenti contaminati da materie fecali, da qui un’attenzione particolare riguardo alle bevande e al lavaggio di frutta e verdura. Lavarsi sempre le mani ++++. Vaccino valido 3 anni, da fare 1 mese prima della partenza.

– Febbre gialla o antiamarillica : trasmessa dalle zanzare. Fate attenzione a vaccinarvi bene contro la febbre gialla se dovete trascorrere un soggiorno nelle regioni fuori dai sentieri battuti del Vietnam con notti presso l’abitante o nella giungla per esempio, dove le condizioni di igiene sono sommarie. Se restate solo nelle grandi città come Hanoi, Ho Chi Minh, Hué o Hoi An, il vaccino non vi sarà necessario.

3. Prevenzione delle infezioni digestive

Per viaggiare in un paese straniero, i viaggiatori devono abituarsi progressivamente ai nuovi stili di vita, compresa l’alimentazione.

Alimenti : È consigliato consumare alimenti appena cotti ed evitare salumi, pasticceria o latticini. Per le verdure, è necessario lavarle con acqua pulita, preferibilmente bollita. Per quanto riguarda la frutta, è meglio sbucciarla per maggiore sicurezza.

Bevande : È preferibile bere acqua precedentemente bollita o quella in bottiglie sigillate, altrimenti dovete trattarla chimicamente o filtrarla. Non è consigliato prendere ghiaccio di cui non si conosce la provenienza.

Mani: lavarle sempre prima di mangiare (per ridurre il rischio infettivo)

4. Prevenzione della malaria

La malaria vietnamita, sebbene temibile, è presente solo in zone ristrette : non c’è malaria nelle grandi città, né nelle città costiere turistiche, né nelle pianure di risaie. È quindi solo molto eccezionalmente che il viaggiatore sarà confrontato con il problema della malaria.

Nel caso in cui soggiornaste in zone dette « a rischio », prima di tutto, è necessario che il vostro medico vi prescriva il farmaco più adatto (destinazione, tipo di soggiorno, alloggio, il vostro stato di salute…) e che seguiate seriamente queste indicazioni (tipo di farmaco, data di inizio così come quella di fine, ritmo..). Inoltre, bisogna anche notare che le zanzare pungono soprattutto di notte e possono trasmettere la malattia. Quindi, è consigliato dormire sotto una zanzariera impregnata di insetticida o in una stanza climatizzata e disinfestata oppure utilizzare repellenti anti-zanzare sulle parti scoperte del corpo e vaporizzare i vostri vestiti con un insetticida.

Nota : Il rischio di malaria è molto minimo ma sempre possibile. Nel caso in cui aveste sospetti di malaria (febbre a dente di sega, dolori, eventualmente altri sintomi) durante il vostro viaggio o anche nei giorni successivi al ritorno, consultate immediatamente un medico (entro 12 ore).

5. Altre misure di prevenzione :

– Igiene corporea

Per evitare problemi cutanei infettivi, come ad esempio le micosi, è necessario avere un’igiene corporea rigorosa. Asciugare sempre la pelle.

– Abbigliamento

Indossare abiti ampi, puliti, aerati, adatti al clima, in cotone, lino piuttosto che sintetici.

– Insetti

La precauzione essenziale è la prevenzione della malaria (vedere sopra). Di giorno, per evitare i disagi dovuti alle punture di insetti e per ridurre il rischio di inoculazioni di altre malattie (dengue, encefalite giapponese ecc…), bisogna coprire braccia e gambe soprattutto la sera, utilizzare repellenti e insetticidi sui vestiti.

– Sicurezza stradale :

Un viaggio senza intoppi resta sempre ideale. Per la circolazione e gli spostamenti, bisogna essere molto prudenti per evitare gli incidenti stradali che rappresentano il rischio maggiore in tutti i paesi.

– Sesso: Per questa via, malattie come l’epatite B, l’AIDS e molte altre possono essere trasmesse. Quindi, è meglio proteggersi o astenersi durante il vostro soggiorno.

– Sicurezza: Consultate il sito web : “Consigli ai viaggiatori” del Ministero degli Affari Esteri.

– Animali : Durante le visite, è consigliato non avvicinarsi né agli uccelli, né al pollame vivo (per evitare qualsiasi rischio di influenza aviaria), né ai cani, anche se sembrano sani (per evitare il rischio di rabbia).

Sostanze velenose :

Attualmente, molti turisti tendono a fare trekking e quindi a mettersi in situazioni più « a rischio », per questo è necessario precisare che nella giungla si possono incontrare serpenti e ragni.. Quindi, camminare in una foresta non disboscata, in cespugli o in un terreno buio di notte non è consigliato. Nel caso in cui foste morsi o punti, dovete pulire la ferita e recarvi il prima possibile verso un centro di cure mediche.

– Influenza aviaria : Al momento, non ci sono stati casi di trasmissione interumana dell’influenza aviaria (a parte alcuni casi sospetti di questo tipo di trasmissione). È raccomandato evitare gli allevamenti di pollame e i mercati di pollame vivo nei luoghi dove questo virus ha colpito (o colpisce ancora).

6. Altri consigli :

Prima della partenza, dovete prestare attenzione al vostro buono stato corporeo e anche dentale.

Prevedete una o due paia di occhiali di riserva se portate gli occhiali.

Se seguite una terapia farmacologica : portate i medicinali che vi saranno necessari in caso di un breve soggiorno (portate la vostra prescrizione). Per un lungo soggiorno, il vostro medico o il centro di vaccinazione vi forniranno informazioni sulle risorse sanitarie o farmaceutiche locali.

Partite con i vostri contratti di Assistenza sanitaria e di Assicurazione medica per un buon viaggio ben assicurato.

7. Rientro dal viaggio

Al vostro rientro dal viaggio, per il minimo problema di salute (febbre, lesioni cutanee o problemi digestivi, ecc.) nei giorni o nelle settimane successive, consultate senza esitazione il vostro medico ricordandogli il vostro viaggio.

Buon viaggio in Vietnam !